Ходьба как средство...

Ходьба издавна считается признанным средством укрепления здоровья и поддержания оптимального уровня умственной работоспособности. Известный философ античной Греции Аристотель даже основал так называемую школу «перипатетиков» (гуляющих). Обучение в ней проводилось во время прогулок. Перипатетики считали, что «мысль становится более живой, когда тело разогрето ходьбой». Немецкий поэт Гете говорил: «Все наиболее ценное в области мышления, лучшие способы [&hellip

Ходьба. Анатомия ходьбы Соединение костей скелета (артрология или синдесмологии)

Во время ходьбы действуют такие силы, как масса тела человека, напряжения мышц, сила сопротивления поверхности, по которой идет человек, и сила трения. Ходьба представляет собой постепенное передвижение в пространстве, при котором нарушение равновесия чередуется с ее восстановлением. При ходьбе тело человека не теряет связи с опорой. Ходьба состоит из следующих элементов: переднего и заднего шагов, когда тело опирается [&hellip